Se pratique à partir de 3 mois de grossesse et sur autorisation médicale. Manque d’énergie, rétention d’eau, jambes lourdes, tensions ou fatigue ? Le massage prénatal pour femme enceinte vous procurera un bien être profond. Il renforce les liens de la maman avec bébé et vous prépare à un accouchement harmonieux…
Ce moment privilégié de quiétude et de sérénité permet également à la future maman d’entrer en relation consciente avec bébé.
Le petit être, sensible aux états d’âme de sa maman, profite également de son bien-être.
Un moment unique pour maman et bébé.
Ce massage se pratique, dans l’idéal, tous les mois, à partir du 4ème mois de grossesse.
Le massage réalisé pendant la grossesse répond directement aux envies de la future maman. Il est adapté à l’évolution du corps de la femme enceinte. La femme enceinte apporte une parenthèse beauté et bien-être avant l’arrivée de bébé.
Le massage prénatal peut être bénéfique à tout moment pendant la grossesse. Cependant il est généralement recommandé de commencer à partir du deuxième trimestre. Ce trimestre est souvent considéré comme le meilleur moment pour commencer les massages prénataux. À ce stade de la grossesse, la plupart des femmes ont surmonté les symptômes initiaux (nausées matinales…).
Pendant le troisième trimestre, le poids et la taille du bébé commencent à exercer une pression supplémentaire sur le corps de la mère. Le massage peut aider à soulager les douleurs et les tensions musculaires, à réduire le stress et à favoriser la relaxation avant l’accouchement.
La fréquence des séances de massage prénatal peut varier en fonction des besoins individuels de chaque femme enceinte.
Le massage prénatal offre de nombreux bienfaits spécifiques adaptés aux besoins de la future maman tout au long de sa grossesse.
Mon approche holistique du bien-être combine des techniques variées pour procurer à la fois détente physique et harmonie intérieure.
Choisissez le massage qui vous convient et réservez votre séance en ligne ! Une question, un doute ? N’hésitez pas à m’appeler.
Un petit questionnaire non obligatoire pour mieux vous connaitre ! À partir de ces quelques réponses, je pourrais adapter le massage en fonction de vos envies !
Vos réponses seront étudiées avant votre RDV et nous vous proposerons le massage le plus adapté à vos besoins et envies afin que votre massage soit le plus efficace possible !
Massothérapeute à Metz : Ayurveda – Massages Traditionnels – Madérothérapie – Hypno massages – Massages ayurvédiques – Massages en entreprise
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