L'hypno-massage ou l'hynothérapie lié à la massothérapie

En parteneriat avec Colette Brunel hypnothérapeuthe et sophrologue à Rozérieulles, la séance s’effectue dans son cabinet. L’hypno massage est une technique thérapeutique qui combine l’hypnose et le massage pour un lâcher prise ultime. Elle est bénéfique dans la réduction du stress, de l’anxiété, des tensions et d’autres symptômes physiques et émotionnels.

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L’hypno-massage ?

L’hypno-massage est une technique qui combine les bienfaits de l’hypnothérapie et de la massothérapie. Il favorise la relaxation profonde et le bien-être mental et physique. Cette pratique innovante associe les bienfaits thérapeutiques du massage, tels que le lâcher prise, l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, avec les techniques de l’hypnose, visant à induire un état de relaxation profonde et à influencer positivement l’esprit.

En parallèle du massage, vous êtes guidé dans un état hypnotique. Nous utilisons des suggestions verbales et des techniques de visualisation pour induire une relaxation profonde, calmer l’esprit et cultiver un état de bien-être général.

Comment se déroule une séance d hypnomassage ?

Une séance d’hypno-massage peut varier en fonction de vos besoins. Voici un aperçu général de ce à quoi vous pouvez vous attendre lors d’une telle séance :

La séance commence par un instant d’échange avec vous. Nous aborderons vos besoins, vos préoccupations et vos objectifs pour la séance.
Induction hypnotique : Après vous être mis à l’aise sur la table de massage, nous commençons à induire un état hypnotique. Nous utilisons des techniques de relaxation profonde telles que la respiration consciente, la visualisation guidée ou des suggestions verbales douces. L’objectif est de vous amener dans un état de détente profonde, où votre esprit est ouvert à la suggestion et à la guérison.
Pendant que vous êtes dans cet état de relaxation profonde, je commence à appliquer des techniques de massage spécifiques en fonction de vos besoins.
Pendant le massage, des suggestions hypnotiques renforce les effets du massage et favorise un état de bien-être mental et émotionnel. Ces suggestions visent à renforcer la confiance en soi, à cultiver un sentiment de calme et de sérénité, ou à aborder des préoccupations spécifiques
Une fois le massage terminé, vous aurez quelques instants pour vous réveiller doucement de votre état hypnotique.

Il est important de noter que chaque séance d’hypno-massage est unique et peut être adaptée en fonction de vos besoins spécifiques. C’est pourquoi nous recommandons de remplir le pré questionnaire visant à mieux vous connaître et établir vos objectifs

Quels sont les bienfaits de l’hypno-massage ?

L’hypno-massage aide à induire un état de relaxation profonde, réduisant ainsi le stress et l’anxiété accumulés dans le corps et l’esprit.
Aide à renforcer la connexion corps-esprit, à favoriser une meilleure conscience de soi et à cultiver un état d’esprit positif et équilibré.
Contribue à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les troubles du sommeil tels que l’insomnie.
Offre une alternative naturelle et non invasive pour améliorer le bien-être mental et physique.

Il est important de noter que l’hypno-massage peut être adapté aux besoins spécifiques de chaque individu.

Une approche holistique

Mon approche holistique du bien-être combine des techniques variées pour procurer à la fois détente physique et harmonie intérieure.

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Prenez RDV

Choisissez le massage qui vous convient et réservez votre séance en ligne ! Une question, un doute ? N’hésitez pas à m’appeler.

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Répondez à notre pré-questionnaire

Un petit questionnaire non obligatoire pour mieux vous connaitre ! À partir de ces quelques réponses, je pourrais adapter le massage en fonction de vos envies !

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Nous consultons vos réponses

Vos réponses seront étudiées avant votre RDV et nous vous proposerons le massage le plus adapté à vos besoins et envies afin que votre massage soit le plus efficace possible !

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Laissez faire la magie

C’est le moment de se relaxer et se laisser emporter dans l’univers Art’Haya. Lâchez prise pendant un temps !

Prendre RDV

Vous pouvez réaliser votre demande de réservation via ce formulaire, nous vous contacterons dans le splus brefs délais afin de valider votre RDV.

Dans l’art du massage bien-être, chaque pression, chaque mouvement, est une symphonie harmonieuse qui réconcilie le corps, l’âme et l’esprit, créant ainsi une mélodie de bien-être holistique.