Comment prendre soin de notre 2 ème cerveau ? Ce massage du ventre est recommandé pour un lâcher prise physique, mental et émotionnel. Dans notre ventre différentes énergies sont présentes, les positives mais également les négatives et nos tracas du quotidien. Il va développer notre volonté, mais agir également contre le stress et la colère, l’angoisse. Il va améliorer la digestion et éliminer les gaz intestinaux et les blocages. C’est notre deuxième parking émotionnel, les 5 éléments sont réunis dans le nombril : ether, terre, air, feu, eau, terre.
Le massage mandala est une pratique de bien-être inspirée par les traditions ancestrales de l’Inde et de l’Extrême-Orient. Cette approche holistique vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. Il intègre quatre mandalas ou cercles énergétiques qui représentent différentes dimensions de l’être humain : le physique, l’émotionnel, le mental et le spirituel.
Chaque mandala est associé à des points spécifiques du corps et à des aspects de l’être humain. Le massage mandala travaille à équilibrer et à réaligner ces énergies pour favoriser un état de bien-être global. Le mandala est souvent représentés par quatre cercles concentriques, chacun symbolisant une dimension différente de l’existence humaine.
Lors d’une séance de massage mandala du ventre, j’utilise des techniques de massage douces et fluides pour travailler sur ces points énergétiques. J’aide ainsi à libérer les blocages, à stimuler la circulation de l’énergie vitale (ou prana) et à rétablir l’harmonie dans tout le système corporel. Le massage est réalisé avec de l’huile de sésame.
Outre les bienfaits physiques du massage, tels que la détente musculaire et la réduction du stress, le massage mandala vise également à apporter un sentiment de paix intérieure, d’équilibre émotionnel et de clarté mentale. En travaillant sur les différents aspects de l’être, cette pratique favorise un état de bien-être holistique qui peut se répercuter positivement dans tous les aspects de la vie quotidienne.
Mon approche holistique du bien-être combine des techniques variées pour procurer à la fois détente physique et harmonie intérieure.
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Un petit questionnaire non obligatoire pour mieux vous connaitre ! À partir de ces quelques réponses, je pourrais adapter le massage en fonction de vos envies !
Vos réponses seront étudiées avant votre RDV et nous vous proposerons le massage le plus adapté à vos besoins et envies afin que votre massage soit le plus efficace possible !
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